Carlla es una bailarina de danza árabe en Brasil. Me gusta mucho su estilo! El video es de un show ahora en diciembre, en Río de Janeiro. Vale la pena verlo porque ella es súper natural.
lunes, 7 de enero de 2008
sábado, 15 de diciembre de 2007
miércoles, 28 de noviembre de 2007
Coreografía Intermedio
Música: Wahashtini
1) Golpe de cadera derecha. DUM número 1 abajo, DUM número 2 arriba, los demás seguir la música.
2) Juntar las piernas y shimmy
3) Camello hacia tras (primero pierna izquierda hacia atrás, después de la derecha hacia tras). Ojo que los pies van en el TA-KA-TA.
4) Golpe lateral de cadera (derecha – izquierda)
5) Giro
6) Camello hacia tras (ahora pierna derecha hacia atrás primero – ojo que los pies van en el TA-KA-TA).
7) Drop de cadera (derecha – izquierda)
8) Giro
9) Movimientos de vientre, deslizando los pies en el suelo hacia la derecha
10) Giro hacia la derecha con el cuerpo inclinado (ojo: cuando pida la música)
11) Shimmy media punta - diseñando un ocho desplazando, deslizando los pies hacia la izquierda.
12) Giro hacia la izquierda con el cuerpo inclinado hacia la izquierda (ojo: cuando pida la música)
13) Movimiento de vientre 2X – círculo con la pelvis hacia la derecha
14) Movimiento de vientre 2X – círculo con la pelvis hacia la izquierda
15) 2 golpes con la cadera derecha – 2 círculos hacia fuera
16) 2 golpes con la cadera izquierda – 2 círculos hacia fuera
17) Círculo con la pelvis 2 X
18) Ocho maya
19) Círculo con la pelvis 2 X
20) Twist + 8 + pateadita = hacia la derecha - 4 X
21) Círculo con la pelvis 2 X
22) Ocho maya
23) Círculo con la pelvis 2 X
24) Twist + 8 + pateadita = hacia la izquierda – 3 X
25) De espaldas: pie derecho en punta – mano derecha en bajada (ojo con la cadera: acompaña todos los DUM de esta parte de la música).
26) De espaldas: : pie izquierdo en punta – mano izquierda en bajada (ojo con la cadera: acompaña todos los DUM de esta parte de la música).
27) De frente: 2 círculos de pelvis
28) En tres tiempos, encaja la cadera, sube el pecho y sube la cabeza
29) Hombros en circulos – brazos acompañan
30) Giro hacia la derecha
31) Camellos con los pies en planta yendo hacia atrás (de la derecha para el centro, hacia atrás).
32) Giro
33) Camellos con los pies en planta yendo hacia atrás (de la izquierda para el centro, hacia atrás).
34) Giro
35) Shimmy con la pierna derecha extendida – ondulación del vientre y vientre contesta en el DUM. Continua el shimmy y espera la música para responder con los brazos.
36) Giro
37) Hombro en círculos – brazos acompañan
38) Hombro – movimientos rápidos y preparatorios para empezar la cadera
39) Pateada y paso básico, círculo de cadera - 2 X para cada lado
40) Pie derecho: en tres tiempos, encaja la cadera, sube el pecho y sube la cabeza
41) Contesta con un hombro
42) Pie izquierdo: en tres tiempos, encaja la cadera, sube el pecho y sube la cabeza
43) Contesta con un hombro
44) Hacia atrás en tres tiempos también
45) Responde con los brazos al costado y arriba
46) Al voltear, de nuevo tres tiempos de cadera, pecho y cabeza
47) Círculo pelvis y drop con la música
48) Círculo pelvis y más drop para el otro lado
49) 8 tierra
54) Shimy en puntas yendo hacia el lado derecho
53) 8 tierra
54) Shimy en puntas yendo hacia el lado derecho 3X (salir con pie izquierdo y giro a la izquierda)
55) Shimmy en puntas yendo hacia el lado izquierdo 3 X y giro a la derecha
56) De frente: pierna izquierda atrás y shimmy posterior
57) Repite 54, 55, 56
58) Camello hacia tras (primero pierna izquierda hacia atrás, después de la derecha hacia tras). Ojo que los pies van en el TA-KA-TA.
59) Golpe lateral de cadera (derecha – izquierda)
60) Giro a la derecha
61) Camello hacia tras (ahora pierna derecha hacia atrás primero – ojo que los pies van en el TA-KA-TA).
62) Drop de cadera (derecha – izquierda)
63) Giro a la izquierda
64) Ondular x3 y el 4to bajar (lado izq)
65) inversa del maya x3 hacia la derecha (D-I-D)
66) saco panza, meto panza y pecho
67) Ondular x3 y el 4to baja(lado derecho)
68) inversa del maya x3 (I-D-I)
69) saco panza, meto panza, pecho
70) medio 8 y twist a la derecha
71) shimmy golpe de panza segun la musica x3
72) giro a la izquierda
73) inversa del maya (Jotita) y circulo de pecho x2
74) 2 giros a la izquierda
75) 1 ½ x2, circulo de cadera x2, para cada lado
76) 1 ½ x2, maya x2 repetir al lado izq
77) 2 dum dum con golpe de cadera para abajo y un golpe metiendo panza
78) golpecitos de panza bajando y uno mas fuerte con la musica
79) saliendo con pie izq camino hacia adelante 3 pasos y estiro pie derecho
80) repito hacia atras y otra vez hacia adelante
81) saliendo con pie izq hacia atras camello x 4
82) giro a la derecha despacio terminando con golpe de cadera a la derecha preparando pa la volcada
83) volcada hacia la izq y 3 golpecitos
84) shimmy y golpecitos a la derecha
1) Golpe de cadera derecha. DUM número 1 abajo, DUM número 2 arriba, los demás seguir la música.
2) Juntar las piernas y shimmy
3) Camello hacia tras (primero pierna izquierda hacia atrás, después de la derecha hacia tras). Ojo que los pies van en el TA-KA-TA.
4) Golpe lateral de cadera (derecha – izquierda)
5) Giro
6) Camello hacia tras (ahora pierna derecha hacia atrás primero – ojo que los pies van en el TA-KA-TA).
7) Drop de cadera (derecha – izquierda)
8) Giro
9) Movimientos de vientre, deslizando los pies en el suelo hacia la derecha
10) Giro hacia la derecha con el cuerpo inclinado (ojo: cuando pida la música)
11) Shimmy media punta - diseñando un ocho desplazando, deslizando los pies hacia la izquierda.
12) Giro hacia la izquierda con el cuerpo inclinado hacia la izquierda (ojo: cuando pida la música)
13) Movimiento de vientre 2X – círculo con la pelvis hacia la derecha
14) Movimiento de vientre 2X – círculo con la pelvis hacia la izquierda
15) 2 golpes con la cadera derecha – 2 círculos hacia fuera
16) 2 golpes con la cadera izquierda – 2 círculos hacia fuera
17) Círculo con la pelvis 2 X
18) Ocho maya
19) Círculo con la pelvis 2 X
20) Twist + 8 + pateadita = hacia la derecha - 4 X
21) Círculo con la pelvis 2 X
22) Ocho maya
23) Círculo con la pelvis 2 X
24) Twist + 8 + pateadita = hacia la izquierda – 3 X
25) De espaldas: pie derecho en punta – mano derecha en bajada (ojo con la cadera: acompaña todos los DUM de esta parte de la música).
26) De espaldas: : pie izquierdo en punta – mano izquierda en bajada (ojo con la cadera: acompaña todos los DUM de esta parte de la música).
27) De frente: 2 círculos de pelvis
28) En tres tiempos, encaja la cadera, sube el pecho y sube la cabeza
29) Hombros en circulos – brazos acompañan
30) Giro hacia la derecha
31) Camellos con los pies en planta yendo hacia atrás (de la derecha para el centro, hacia atrás).
32) Giro
33) Camellos con los pies en planta yendo hacia atrás (de la izquierda para el centro, hacia atrás).
34) Giro
35) Shimmy con la pierna derecha extendida – ondulación del vientre y vientre contesta en el DUM. Continua el shimmy y espera la música para responder con los brazos.
36) Giro
37) Hombro en círculos – brazos acompañan
38) Hombro – movimientos rápidos y preparatorios para empezar la cadera
39) Pateada y paso básico, círculo de cadera - 2 X para cada lado
40) Pie derecho: en tres tiempos, encaja la cadera, sube el pecho y sube la cabeza
41) Contesta con un hombro
42) Pie izquierdo: en tres tiempos, encaja la cadera, sube el pecho y sube la cabeza
43) Contesta con un hombro
44) Hacia atrás en tres tiempos también
45) Responde con los brazos al costado y arriba
46) Al voltear, de nuevo tres tiempos de cadera, pecho y cabeza
47) Círculo pelvis y drop con la música
48) Círculo pelvis y más drop para el otro lado
49) 8 tierra
54) Shimy en puntas yendo hacia el lado derecho
53) 8 tierra
54) Shimy en puntas yendo hacia el lado derecho 3X (salir con pie izquierdo y giro a la izquierda)
55) Shimmy en puntas yendo hacia el lado izquierdo 3 X y giro a la derecha
56) De frente: pierna izquierda atrás y shimmy posterior
57) Repite 54, 55, 56
58) Camello hacia tras (primero pierna izquierda hacia atrás, después de la derecha hacia tras). Ojo que los pies van en el TA-KA-TA.
59) Golpe lateral de cadera (derecha – izquierda)
60) Giro a la derecha
61) Camello hacia tras (ahora pierna derecha hacia atrás primero – ojo que los pies van en el TA-KA-TA).
62) Drop de cadera (derecha – izquierda)
63) Giro a la izquierda
64) Ondular x3 y el 4to bajar (lado izq)
65) inversa del maya x3 hacia la derecha (D-I-D)
66) saco panza, meto panza y pecho
67) Ondular x3 y el 4to baja(lado derecho)
68) inversa del maya x3 (I-D-I)
69) saco panza, meto panza, pecho
70) medio 8 y twist a la derecha
71) shimmy golpe de panza segun la musica x3
72) giro a la izquierda
73) inversa del maya (Jotita) y circulo de pecho x2
74) 2 giros a la izquierda
75) 1 ½ x2, circulo de cadera x2, para cada lado
76) 1 ½ x2, maya x2 repetir al lado izq
77) 2 dum dum con golpe de cadera para abajo y un golpe metiendo panza
78) golpecitos de panza bajando y uno mas fuerte con la musica
79) saliendo con pie izq camino hacia adelante 3 pasos y estiro pie derecho
80) repito hacia atras y otra vez hacia adelante
81) saliendo con pie izq hacia atras camello x 4
82) giro a la derecha despacio terminando con golpe de cadera a la derecha preparando pa la volcada
83) volcada hacia la izq y 3 golpecitos
84) shimmy y golpecitos a la derecha
sábado, 24 de noviembre de 2007
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